par Romain Jadot | Juil 5, 2020 | Non classé
Bowl cake Ingrédients 30 gr de flocons d’avoine 1 Oeuf entier + 1 blanc 1 Càs de farine (ici patate douce) 1 Càc de purée de cacahuète 1 Càc de sirop d’érable Extrait de vanille 3 càs de lait végétal ( ici riz amande ) Préparation Mélangez dans un bol tous les...
par Romain Jadot | Juin 21, 2020 | Non classé
Cake choco banane Ingrédients: 4 bananes bien mûres (300 g) 1 oeuf 100 g de farine quinoa 60 g de poudre d’amande 1 càc de bicarbonate de soude 1 càs de vinaigre de cidre 60 g de pépites de chocolat 1 càc d’extrait vanille Amandes effilées pour la déco...
par Romain Jadot | Juin 7, 2020 | Non classé
Galettes courgettes parmesan Ingrédients Une petite courgette Deux gros œufs ou trois petits Trois cuillères à soupe de farine de patates douces ou autre de préférence sans gluten Une cuillère à café de poudre à lever 45 g de parmesan 2 cuillères à café d’huile...
par Romain Jadot | Juin 7, 2020 | Non classé
Scampis lait de coco Ingrédients Huile d’olive 1 échalotte hachée 1 grosse carotte 1/2 poivron rouge 1 gousse d’ail hachée 6 scampis 60 gr de riz 120ml de lait de coco Préparation Après trempage de 12h pour le riz, le faire cuire dans de l’eau bouillante Faire...
par Romain Jadot | Juin 7, 2020 | Non classé
Buddha bowl Ingrédients: 70gr de quinoa cuit 1 carotte râpée 1 Càs de pois chiches cuits 1 poignée haricots mungo (germes de soja) 1 poignée de roquette 3 feuilles de basilic frais ou coriandre ¼ avocat 1 Càc d’amande effilées 1 Càs de houmous 1 Datte 1 pincée de...
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